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Zutaten gegrillter Austernpilz

Umami-Austernpilz-Steaks

Gericht Hauptgericht
Portionen 2 Personen

Kochutensilien

  • 1 Plancha-Grill oder Gasgrill, Holzkohlegrill, Elektrogrill mit Plancha-Einsatz
  • 1 Grillgewicht aus Gusseisen
  • 1 Grillzange
  • 1 Pilzbürste oder weiches Tuch
  • 1 Schneidebrett
  • 1 Küchenmesser
  • 1 kleine Schüssel für Marinade
  • 1 Marinierpinsel

Zutaten
  

  • 400 g große Austernpilze am besten in zusammenhängenden Clustern
  • 4 EL Olivenöl
  • 3 EL Sojasoße
  • 1 TL Ahornsirup oder Agavendicksaft
  • 1 TL geräuchertes Paprikapulver
  • 1 Knoblauchzehe sehr fein gehackt
  • etwas frisch gemahlener Pfeffer

Anleitungen
 

  • Putzen Sie die Austernpilze vorsichtig mit einer weichen Bürste oder einem Tuch (nicht waschen).
  • Verrühren Sie das Olivenöl, die Sojasauce, den Ahornsirup, das geräucherte Paprikapulver und den Knoblauch zu einer intensiven Umami-Marinade. Bestreichen Sie die Pilze von allen Seiten großzügig damit und lassen Sie sie für etwa 15 bis 20 Minuten durchziehen.
  • Heizen Sie den Grill (oder die Plancha) auf mittlere bis hohe Hitze vor.
  • Legen Sie die Pilze auf den Rost und beschweren Sie diese am besten mit einem Grillgewicht oder einer kleinen Gusspfanne – so bekommen sie eine kompakte Form und eine unvergleichliche Kruste.
  • Mit etwas Pfeffer bestreuen undheiß genießen – ideal zu gegrilltem Gemüse oder einem frischen Salat!
Keyword Pilzgerichte, Vegan grillen